小田真規子 文響社テマ オ カケズ ニ コノ ホメコトバ ガ キコエル レシピ オダ,マキコ 発行年月：2015年07月 ページ数：143p サイズ：単行本 ISBN：9784905073178 小田真規子（オダマキコ） 料理家、栄養士。

スタジオナッツを主宰し、レシピ開発やフードスタイリングの他、中学校家庭科教科書（平成28年度）の制作・監修などさまざまな食のニーズに幅広く携わる。

「誰もが作りやすく、健康に配慮した、簡単でおいしい料理」をテーマにした著書は90冊に上り、料理の基本とつくりおきおかずの本は、シリーズ化されベストセラーに。

雑誌「オレンジページ」「エッセ」や、NHKテレビ「きょうの料理」「あさイチ」では定期的にコーナーを担当し、わかりやすいレシピにファンも多い。

代表著書：『料理のきほん練習帳（1・2）』（高橋書店）、『つくりおきおかずで朝つめるだけ！弁当（1〜4）』（扶桑社）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 「毎日食べても飽きないね」「舌がとろけそう」など、言われてみたい86の「おいしい言葉」をレシピにしました。

定番料理から、10分で作れる料理、作りおき料理まで幅広く、みなさんの現実に役立つレシピが満載です。

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